teretana na otvorenom

Pa da , zašto kad se od toga može raditi biznis na zapadu ..
Bravo za ukraince
[You must be registered and logged in to see this link.]

Ma da,i u Japanu je potpuno normalno raditi tjelovježbu usred parka,skupe se na aerobiku pedesetak-stotinjak ljudi i ničega tu čudnoga nema.
Kod nas bi ljude proglasili čudacima ili bar bedacima.

Sad,dali teretana ili ovo -



Vrsta rada
Potrebne kalorije

Mirno stajanje, čitanje
 20 kalorija

Brzo pisanje na PC
 28 kalorija

Ručno pranje posuđa, glačanje
 59 kalorija

Oblačenje i svlačenje odjeće
 33 kalorije

Vožnja bicikla
240 kalorija

Ručno piljenje drva
420 kalorija

Gledanje televizije
 80 kalorija

Umni rad
   8 kalorija

Penjanje (planinarenje)
580 kalorija

Plivanje
450 kalorija

Veslanje
360 kalorija

Hrvanje
980 kalorija

Trčanje
715 kalorija

Lagana šetnja
175 kalorija

Seks
300 kalorija


uh,koja sam snalažljivica,ja našla kako da potrošim 508 kalorija a ne moram planinariti niti drva piliti,niti hodati.....     

a forumarenje ?

2 sexa dnevno su 600 kalorija, a još usput ima vremena za forumarenje, brzo tipkanje, umni rad ...... uz to dolaze i dva svlačenja i oblačenja .....
Ma taman kad dođe vreme za bikini   

Ne budali muhač - jesam rekla 508 kalorija - to je lagana romantična šetnja,svlačenje, seks i oblačenje koje spada pod svlačenje i oblačenje.(ak se još k tome mora tražiti kakav grm  - to bude i nešt dodatnih kalorija....   ) 

Kud si navro sa dva seksa - to ja ne potrošim u dva tjedna.   

Najbolja taratana je da malaksas od umora i padnes u nesvijes je kada trcis u krug oko stabla i pokosavas sam sebe uhvatiti